Eu não sei onde foi que a gente "aprendeu" que o estresse é bacana. Povo chega a olhar torto se você fala que tá de boa e que tem sim...

A minha relação com o mundo da dança começou há quase 30 anos atrás, ou seja, dançar existe em mim há mais tempo do que a maioria das...

Os conceitos de “fome”, “vontade”, “vontadezinha”, “vontadezona” fazem parte de uma atividade proposta na abordagem da Nutrição...

Deixe preparado alguns temperos para ser mais fácil na hora de cozinhar Em tempos de quarentena, estou estimulando bastante as pessoas a...

A ideia de ficar em casa, fazer o isolamento social e restringir a mobilidade do máximo de pessoas possível é para que o pico dos casos...

Esse ano de 2019 está sendo intenso. Perdi algumas pessoas próximas a mim, parentes e amigos de amigos também faleceram nesse ano. Várias...

Pra quem reparou, sim, parei de postar receitas no blog porque, simplesmente, estou em uma fase da vida em que estou cozinhando bem...

Vivemos em um mundo, principalmente o universo digital, onde podemos falar absolutamente o que a gente quiser. Ao mesmo tempo, ouvimos...

O estilo de vida atual nos leva, muitas vezes, ao isolamento. Falta de tempo e muitos problemas emocionais relacionados ao estresse e à...

Eu, particularmente, adoro essa coisa de final de ano. Sinto como se fosse uma renovação mesmo. Acho um momento excelente para fazermos...