

Espetinho de mozzarella, manjericão e tomatinho
Olha, vou falar.... ô negócio bom esse espetinho! Como entrada ele funciona super bem, é lindo de se ver e fácil de fazer. Ah, e é...


Queijo brie no forno com mel e castanha de caju
Salgado, doce e crocante: melhor combinação EVER! E uma ótima opção pra servir como entrada na noite de natal! Sem erro ;) INGREDIENTES 1...

Sobre receitas de Natal
Falta 1 mês pro Natal e, quando você se dá conta, vem aquela sensação de MEU DEUS DO CÉU onde eu estava esse tempo todo?! Bom, já que não...


Tempê marinado assado
Quer sair da mesmice nesse natal? Aqui vai uma receita super simples, nutritiva, com ingredientes diferentes e vegetarianos :) Leia mais...


Se organizando na cozinha
Atualmente, cozinhar tem se tornado um hábito quase extinto, devido à rotina e à correria que fazem parte do dia-a-dia. Porém, algumas...


Sobre a relação: nutricionista e paciente
A vida do nutricionista de consultório não é nada fácil. Horários apertados, pagamentos limitados e repasse dos convênios quase zero. Se...


Congelando os alimentos
O congelamento é uma técnica que tem sido cada vez mais utilizada nos tempos atuais, devido à necessidade de praticidade na cozinha...


Conhecendo o tempê e toda sua beleza proteica
Tô adoooraando ficar testando as coisas pra contar o que eu achei! :) Pra quem ainda não conhece, essa categoria aqui de produtos...


Tendência pro verão 2017: Saladorgânica
O verão chegou, êêêê! Eu tô feliz demais viu minha gente, porque prefiro derreter do que congelar. Mas, pra dar uma aliviada nas altas...


O "Dia Mundial da Alimentação" tem que ser todo dia
Vou começar explicando o Dia Mundial da Alimentação: todo ano a FAO (Food and Agriculture Oganization) comemora no dia 16 de Outubro, em...