
Receitas da Copa
Ah gente, não foi dessa vez... A seleção brasileira caiu nas quartas de final da Copa do Mundo de 2018. Mas, tudo bem, vida que segue!...


Trufinhas de banana
Última receita natalina, pra fechar com chave de ouro! :) Quem é meu paciente ou parceiro da WellMove, recebeu esse mimo de presentinho...


Bandeja de legumes
Um belo dia, fui testar essa receita e pensei: MEU DEUS DO CÉU, o mundo PRECISA comer esse negócio! É muito prática e confesso que,...


Cuscuz marroquino
Quem acompanha a WellMove e seus rolês por aÃ, sabe que eu tenho uma parceria tipo carne e unha-metade da laranja-alma gêmea com a...


Tempê marinado assado
Quer sair da mesmice nesse natal? Aqui vai uma receita super simples, nutritiva, com ingredientes diferentes e vegetarianos :) Leia mais...


WellMove na Colômbia - Parte 3
Tá na chuva, é pra se molhar! Tá na Colômbia, tem que experimentar as coisas tÃpicas de lá. Só descobri que ainda não sou uma pessoa tão...


WellMove na Colômbia - Parte 2
E a minha passagem por Bogotá, na Colômbia, continuou com uma missão muito importante: tomar café. Siimmm! Quem acompanha a WellMove no...


WellMove na Colômbia - Parte 1
Minha viagem pra Colômbia começou de uma forma inusitada: fui parar, sem querer, na primeira classe. Na hora de resgatar a passagem com...