Mais um final de ano chegou! (OMG) E, de novo, a gente com aquela sensação de que o ano passou voando. Nosso estilo de vida atual...

Última receita natalina, pra fechar com chave de ouro! :) Quem é meu paciente ou parceiro da WellMove, recebeu esse mimo de presentinho...

É tradição a presença de bebidas alcoólicas nas ceias natalinas. Pensando nisso, cheguei a uma conclusão: a vida é muito curta pra beber...

O que procurei para elaborar uma receita de sobremesa para o Natal: ingredientes práticos, escolhas inteligentes, simplicidade e sabor. E...

E esse verãozão que chegou pra ficar, gente! (detalhe que no dia que eu estava escrevendo esse post estava 13 graus e garoando em pleno...

Muitas famílias preparam inúmeros tipos de carnes para a ceia de Natal: pernil, chester, peru e por aí vai... Descobri essa receita de...

Um belo dia, fui testar essa receita e pensei: MEU DEUS DO CÉU, o mundo PRECISA comer esse negócio! É muito prática e confesso que,...

Quem acompanha a WellMove e seus rolês por aí, sabe que eu tenho uma parceria tipo carne e unha-metade da laranja-alma gêmea com a...

Olha, vou falar.... ô negócio bom esse espetinho! Como entrada ele funciona super bem, é lindo de se ver e fácil de fazer. Ah, e é...

Salgado, doce e crocante: melhor combinação EVER! E uma ótima opção pra servir como entrada na noite de natal! Sem erro ;) INGREDIENTES 1...