MANDIOQUINHA COM SHITAKE RENDIMENTO 5 porções INGREDIENTES - prefira os orgânicos :) 4 a 5 mandioquinhas médias 1 bandeja de shitake...

Tá na chuva, é pra se molhar! Tá na Colômbia, tem que experimentar as coisas típicas de lá. Só descobri que ainda não sou uma pessoa tão...

INGREDIENTES - prefira os orgânicos :) 3 a 4 batatas doces médias 3 inhames médios 1/2 cebola média 1 abobrinha média 1 a 2 colheres de...

Minha viagem pra Colômbia começou de uma forma inusitada: fui parar, sem querer, na primeira classe. Na hora de resgatar a passagem com...

Super típico, pé de moleque é tudo de bom nas festas juninas, né? A versão WellMove foi apelidada de Pé da Moleca! :) Essa receita é...

Junho chegou! Que mês mais gostoso! Friozinho e comidinhas de festa junina. Aí você entra em desespero e fala NÃOOOOOO, NÃOOOO CONSIGOOO,...

A obesidade é uma epidemia real, mundial e muito preocupante. Nos últimos 25 anos, o número de crianças obesas subiu de 1 em cada 20 para...

Quando as temperaturas diminuem, a nossa vontade de comer salada também pode ir lá pra baixo. :( Mas é importante que a gente não deixe...

Muito tem se falado sobre o crescente índice de obesidade em crianças no mundo inteiro. É bem assustador. Dentro desse assunto, um ponto...

Uma alimentação balanceada é aquela supre as necessidades, não deixando de lado a qualidade dos alimentos, fornecendo todos os nutrientes...